Vielleicht hast du den Eindruck, dass du es nicht schaffen kannst deine Situation zu verbessern, egal wie sehr du dich anstrengst.

Du weißt nicht, wo du anfangen sollst und hast Angst, dass alles noch viel schlimmer wird.

Du fühlst dich gefangen und überfordert und hast den Eindruck, dass es keinen Ausweg gibt.

Du glaubst es liegt an dir, dass du es einfach nie schaffst etwas durchzuziehen und deine guten Vorsätze umzusetzen.

Durch ein Coaching gewinnst du Klarheit in schwierigen Lebenssituationen oder in Veränderungsprozessen und erlangst deine Handlungsfähigkeit zurück.

• Vielleicht bist du unzufrieden mit deiner beruflichen Situation oder du fühlst dich gefangen in einem stressigen Alltag.
• Oder du durchlebst einen Veränderungsprozess, den du selbst angestoßen hast und der dich überfordert.
• Möglicherweise bist du durch den Verlust eines Menschen oder Jobs in einen Veränderungsprozess gezwungen worden, den du nie wolltest.
• Vielleicht kämpftst du mit Ängsten, die dich in deinem Leben und deiner Lebensfreude einschränken.
• Oder du hast den Wunsch gesünder zu leben, deine Ernährung umzustellen, mit dem Rauchen aufzuhören oder achtsamer mit dir selbst zu sein.

Meine Kundinnen und Kunden sind völlig verschieden, wollen aber alle etwas in ihrem Leben verändern. Häufig wissen sie aber nicht wo sie anfangen sollen oder haben es schon so oft versucht und konnten ihre Ziele dennoch nicht erreichen. Hier komme ich ins Spiel…

Was kann ich für dich tun?

Meine Unterstützung besteht darin, dir Impulse zu geben und dir eine neue Sicht auf dich und deine Situation zu eröffnen, damit du neue Handlungsalternativen erkennst.

Jedes Coaching ist individuell und lösungsorientiert. Im Erstgespräch mache ich mir zunächst ein Bild von deiner aktuellen Lebenssituation und wir besprechen, welche Ziele du mit dem Coaching verfolgst und wie ich dich dabei am besten unterstützen kann.

Häufig führt schon das Trennen und Ordnen von Themen in der Klärungsphase zu einer spürbaren Entlastung.